Thérapie préventive et curative, l’ostéopathie permet de traiter un grand nombre de troubles fonctionnels et de douleurs. Elle fait appel à différentes sortes de manipulations et de mobilisations du squelette, des muscles, des viscères et du crâne. Les techniques utilisées varient toutefois d’une personne à une autre en fonction des maux, de la physiologie et du ressenti.
L’ostéopathe les exécute en respectant la douleur de son patient et en évitant de créer de l’inconfort. D’une manière générale, les techniques ostéopathiques peuvent être regroupées en cinq catégories.
Les techniques structurelles
Les techniques structurelles regroupent les manipulations des articulations et des vertèbres dont l’impulsion qu’on appelle aussi technique de thrust ou technique HVBA (Haute vélocité basse amplitude). L’ostéopathe peut alors faire craquer les zones des lésions. C’est indolore, réalisé avec douceur et dans le respect de règles précises.
Les techniques structurelles sont indiquées quand le patient souffre de dysfonctions, de lésions ou de douleurs articulaires au niveau du genou, des vertèbres et des membres, notamment dans le cas de lombalgie, cervicalgie, rachialgie, sciatique, dorsale, entorse costale… Elles rétablissent la mobilité des articulations.
Les techniques fonctionnelles
Il s’agit de manipulations douces et atraumatiques destinées à corriger les tensions myofasciales provoquées par une dysfonction mécanique. Le praticien manipulera les points d’appui et les différentes zones des structures pour rechercher un changement neurophysiologique qui aurait altéré le fonctionnement des récepteurs proprioceptifs des fascias. En général, l’ostéopathe cible les tendons et les autres points de tensions.
Ces techniques ostéopathiques visent à faire disparaître les douleurs et les inconforts en relâchant les tissus autour de la dysfonction et en rétablissant le bon fonctionnement des propriocepteurs ou fuseaux neuromusculaires. Elles sont indiquées face aux douleurs du rachis et des membres, aux pathologies musculaires et articulaires fonctionnelles, aux douleurs articulaires, etc.
Les techniques viscérales
Les organes viscéraux : abdomen, thorax, loge viscérale du cou… peuvent aussi être sujets à des dysfonctions liées à une infection, un traumatisme ou encore une chirurgie. Selon les principes de l’ostéopathie, ces troubles peuvent provoquer d’autres problèmes dans le corps. Les techniques viscérales redonneront sa mobilité à l’organe touché.
L’ostéopathe utilisera dans ces cas-là des techniques de palpation, des manipulations douces et des étirements des organes abdomino-pelviens ou thoraciques et des éléments qui les lient entre eux et avec le reste du corps (ligaments, aponévroses, veines, artères, canaux biliaires…) Elles sont indiquées en cas de constipation, reflux gastro-œsophagien, dystonies neurovégétatives, colopathie, dyspepsie biliaire…
Les techniques crânio-sacrées
Les techniques crânio-sacrées sont appliquées sur les articulations, les méninges et les nerfs du crâne. L’ostéopathe y a recours pour soigner certains troubles chez le nourrisson et les enfants. Le but est de redonner aux os du crâne et au duo crâne et sacrum leur mobilité après des traumatismes.
Elles sont indiquées pour traiter les migraines, céphalées, vertiges, troubles orthodontiques, stress et bien d’autres troubles fonctionnels chez les nourrissons et les adultes. Elles s’avèrent bénéfiques pour soigner les séquelles des traumatismes comme les accidents de voitures, les chutes, etc.
Les techniques du traitement général ostéopathique et myotensives
Le traitement général ostéopathique rassemble les techniques rythmiques globales qui corrigent les restrictions de l’extensibilité des structures musculo-ligamentaires aponévrotiques. Elles impliquent de manipuler les articulations en mouvement pour examiner et traiter les tensions dans ces tissus.
Les techniques myotensives, aussi appelé techniques d’énergie musculaire, ciblent par ailleurs l’équilibre musculaire du corps. Pendant que le patient contracte les muscles, l’ostéopathe effectue des manœuvres pour éliminer les raideurs et permettre aux muscles de retrouver leur tonicité. Il existe aussi des techniques pour travailler l’articulation via la force musculaire.

Passionnée par l’ostéopathie et le bien-être global, je partage sur mon site des conseils pratiques pour soulager vos douleurs, améliorer votre posture et maintenir un équilibre corporel optimal. Vous y trouverez également des recommandations de professionnels qualifiés pour un accompagnement personnalisé.